Почему, когда я собираюсь сюда что-то написать, это всегда что-то плохое? Ай, ну и ладно) Короче, очередная проблема заставила меня пересмотреть свое отношение к текущей расслабленной жизни (жаль, ибо мне это нравилось). Имеем: четко ощущаемую аритмию, при высокой температуре даже приборчик для измерения давления чуть с ума не сошел, я аж за него испугалась. И за себя тоже)
Болею гриппом уже несколько дней, болею очень жестоко. Вчера думала уже все, полегчало, ан нет, к вечеру такое началось... Да еще аритмия эта замучила, это уже не одиночные ощущения сбоя ритма были, это уже был целый каскад на весь вечер и половину ночи, все это сопровождалось нарыванием горла и жутким кашлем. Ладно, ночью решила, что надо что-то менять.
Да, будучи на правильном питании заметила, что мне жестко не хватает калия и магния. Прием панангина на какое-то время снял симптомы, но сейчас это не помогает, даже наоборот, усиливает все это дело.

Собиралась пойти к кардиологу, но полазав и поизучав вопрос, стало страшно. Врачи назначают препараты в зависимости от типа аритмии, но никто не знает, к чему это приведет. Кому-то помогает, а для кого-то прием этих лекарств ведет к летальному исходу. Именно от лекарств. Тут я вспомнила про систему Ниши, которую успела забросить (по большей части). Полезла к Ниши изучать данный вопрос, и офигела, когда прочитала, что сам Ниши (а свою систему он создал в 1927-м году) аж тогда еще писал, что назначение сердечных препаратов (заметьте, ничего ведь не поменялось, что тогда, что сейчас) зачастую ведет к смерти пациета. Ну и у него там было свое видение системы кровообращения, он считал самым главным двигателем капилляры.

Ладно, что мы имеем. Лишний вес (за время болезни с четверга минус 2 кг), что очень плохо, очень... Аритмию время от времени, которая усиливается с температурой тела, сидячий образ жизни.

С этого дня я хочу отсчитать 6 недель, во время которых буду придерживаться определенного питания и прочего, при этом панангин я пить не буду. А дальше посмотрим на результат. В конце концов, от рака четвертой стадии мне удалось избавиться, чё мы, с аритмией не справимся? Система Ниши - это, пожалуй, единственное, во что я верю из таких методик, потому что испробовала на себе.

Если кого-то эти посты утомят, пропускайте нафиг, я для себя все это хочу задокументировать, чтобы была наглядная картина, будут ли изменения. Так проще отслеживать.

Что нам советует Ниши: отказаться от сладкого полностью (только мед в небольших количествах, он у меня домашний, настоящий, глупо отказываться от микроэлементов), от любого мучного, жирного, соленого. Употреблять овощной сок из пяти видов овощей, зеленый чай, делать упражнения, контрастный душ (его я буду делать, когда грипп пройдет).

Представляю, как вы, те кто это читает, офигиваете от моей глупости)) Не будем скрывать, систему Ниши все считают глупостью, потому что никто ею не занимается. Посему, если хотите сказать какую-нибудь гадость, лучше воздержитесь) Негатив еще никому пользы не приносил - ни тому, на кого он направлен, ни тому, от кого он исходит.

Кстати, несколько недель назад моя одноклассница в ВК написала, что у нее онемение пальцев на левой руке не проходит, спрашивала, у кого есть хороший знакомый невролог. Я ж тоже влезла со своими 5 копейками, посоветовав поделать упражнения по системе Ниши)) Ну, правда же, все это от защемленных нервов. Вчера она пишет о том, что принимает по назначению невролога пару лекарств и теперь у нее онемели не только пальцы, но еще и верхняя губа и кончик носа. Занавес.

Ладно, вечерком отпишусь, как прошел первый день.